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耳水不平衡食療：如何透過飲食調理改善耳朵健康
另外，在生活中也應注意調節和控制情緒，不要長期壓抑、抑鬱，受到負面情緒的過度影響，還要注意低鹽、低脂、低糖一類的飲食，有好的生活與作息習慣，避免熬夜，有充足的休息睡眠時間。希望患者多多關注耳水不平衡食...
另外，在生活中也應注意調節和控制情緒，不要長期壓抑、抑鬱，受到負面情緒的過度影響，還要注意低鹽、低脂、低糖一類的飲食，有好的生活與作息習慣，避免熬夜，有充足的休息睡眠時間。希望患者多多關注耳水不平衡食...