夜間照顧RSV病童怎麼辦？香港家長必學3大緊急處理技巧
深夜急喘的幼兒與無助的香港父母凌晨三點的香港，一位母親焦急地測量著幼兒高達39.8度的體溫，伴隨著每分鐘超過60次的呼吸頻率——這是呼吸道合胞病毒（RSV）感染的典型夜間惡化症狀。據香港兒科醫學會2023年數據，RSV病毒感染佔冬季幼兒急診...
健康生活
打破迷思：關於腳筋拉傷你應該知道的真相
迷思一：腳筋拉傷只要休息就好？ 許多人在遭遇「腳筋拉傷」或「大脾拉傷」時，第一個念頭往往是「多休息就會好」。休息固然是急性期處理的黃金準則，但若...
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頭皮濕疹洗髮精怎麼選？成分、使用方法全解析
為什麼選擇適合的洗髮精對頭皮濕疹很重要？ 對於飽受頭皮濕疹困擾的人來說，每一次洗頭都可能是一場賭博。選擇錯誤的洗髮精，不僅無法緩解症狀，更可能讓...
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一、什麼是耳鳴？ 耳鳴，並非一種獨立的疾病，而是一種常見的症狀。它指的是在沒有外部聲音來源的情況下，患者單耳或雙耳主觀感受到的異常聲音。這些聲音...
告別高膽固醇危機！精選降低膽固醇的超級食物
膽固醇的種類及對健康的影響 在現代社會，高膽固醇已成為一個普遍的健康隱患，尤其在香港這個生活節奏快、飲食文化豐富的城市。根據香港衛生署的統計，約...
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一、中醫備孕的優勢：整體調理、改善體質 對於許多渴望迎接新生命的夫婦而言，如何調養身體準備懷孕是一門重要的課題。相較於西醫著重於生殖器官的機能與...
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服用阿托伐他汀後，出現肌肉痠痛？您需要知道的真相 當您為了控制膽固醇而開始服用阿托伐他汀（Atorvastatin），卻發現身體出現莫名的肌肉...
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