3大準則：當發生胃腸炎時，可能會出現腹瀉、脹氣及嘔吐等問題。倘若這些不適症狀已逐漸好轉，糞便恢復正常，排便頻率亦變得正常，且在進食後無不適感，亦即若腹瀉情況已消失，即表示胃腸炎已慢慢康復。日期：
胃發炎有哪些徵兆？
會覺得肚臍上方的部位疼痛、不適或有脹滿感覺，這種痛楚可能在用餐後變得更劇烈或減緩
會有噁心及嘔吐的感覺，尤其在早晨起床或空腹的時候更為顯著
會覺得胃口變差，進食的分量也隨之減少
會引起腹瀉或便秘的情況
會覺得胃部灼熱或有胃酸倒流，特別是在夜晚睡覺或躺下的時候更為明顯
並可能伴隨其他症狀，例如口乾舌燥、口臭、打嗝等。
令人尷尬的肚餓聲不斷響起，四招助你改善
1. 放慢進食節奏。除了準時進食外，細嚼慢嚥、慢慢飲水並小口飲用，均可減少進食時吞入的空氣量。並讓消化系統逐步恢復正常的消化節奏。...
2. 減少對胃腸不耐受的食品攝取...
3. 避免食用會產生過多氣體的食品...
4. 舒緩壓力
當胃部發炎之際，應選擇溫和不刺激的飲食為主，諸如稀飯、蒸水蛋、白麵包等，倘若確實渴望攝取蔬菜，可將其細細切碎後混入稀飯中一同進食，並需多補充水分，或適量飲用運動飲品來補給電解質，但需留意不可過甜。曾屏輝醫生特別指出，胃部發炎時應遵循少量多餐的原則，待症狀逐漸紓緩，食慾好轉後，方可逐步增加食量及食物的種類。日期為二零二三年九月十五日。
1. 急性胃炎：（1）需禁食一至兩天，讓胃部得到充足休息，但須飲用少量清水以防口渴。（2）隨後逐漸提供牛奶及流質飲食，並採少量多餐之供應方式，繼而逐步增加食物之數量與種類，惟脂肪之攝取量需略作節制，因脂肪會抑制胃酸之分泌。2. 慢性胃炎：應採取溫和之飲食，即不具刺激性、纖維質含量低、易於消化，且營養充足之飲食。
若能在早期發覺，胃癌是可以治癒的。然而，當胃癌已經擴散時，預後情況便相當樂觀。早期胃癌患者約有九成能達到五年存活率，而其他階段的五年存活率則僅約為百分之三。美國每年約有兩萬四千人罹患胃癌，其中約有一萬四千人不治身亡。
一般而言，當個體遭遇腸胃炎、腸道梗阻或是腹瀉問題時，因為腸胃系統處於發炎的狀態，其蠕動的速率會隨之提升，並變得更加敏感。倘若每分鐘內腸胃蠕動的次數超過20至30次，並伴隨著腹脹、腹痛、排水樣便或是進食後即感不適的症狀，則建議應當迅速尋求醫師的協助進行治療。進階閱讀:病毒型腸胃炎的康復期需時多久?
當胃部發炎之際，應選擇溫和不刺激的飲食為主，諸如稀飯、蒸水蛋、白麵包等，倘若確實渴望攝取蔬菜，可將其細細切碎後混入稀飯中一同進食，並需多補充水分，或適量飲用運動飲品來補給電解質，但需留意不可過甜。曾屏輝醫生特別指出，胃部發炎時應遵循少量多餐的原則，待症狀逐漸紓緩，食慾好轉後，方可逐步增加食量及食物的種類。日期為二零二三年九月十五日。
消除脹氣最快三招，即刻紓解胃部不適!
起身活動, 散步促進:在家中來回走動, 做些伸展運動, 或晚餐後外出散步, 均能有效促進消化, 紓解脹氣問題。(...
腹部按摩技巧:用餐後約30分鐘到1小時之間, 以順時鐘方向輕柔按摩腹部周圍, 能幫助加速腸胃活動.
抱膝排氣法:平躺在地, 抬起一隻腿並用雙手環抱膝蓋維持約30秒, 然後換另一隻腿重複此動作, 大約進行3至6組, 有助於排放腸道氣體.
胃痛、消化不良—警惕萎縮性胃炎！
除胃鏡檢查外，還需進行胃部切片檢驗。切片能在細胞層面進行觀察，清楚顯示黏膜下層變薄及細胞數量減少，從而確診。除胃壁變薄外，胃壁細胞及胃主細胞數量減少亦會導致胃部消化功能變差。部分病人的胃部某些區域會轉變為分泌黏液的小腸黏膜杯狀細胞，即腸黏膜。這些黏膜細胞會出現在胃壁內，稱為“腸化生”。