寶寶發燒時，掌握正確的緊急處理方法至關重要

當寶寶出現發燒症狀時，許多父母會感到慌張無措。根據香港衛生署的統計，每年約有30%的嬰幼兒因發燒就診，其中大部分情況可以在家進行初步處理。發燒本身並非疾病，而是身體對抗感染的自然反應，但若處理不當，可能導致病情惡化。因此，家長必須了解如何正確應對bb發燒，並在必要時及時就醫。

測量體溫：確認是否發燒

正確測量發燒溫度是處理寶寶發燒的第一步。香港兒科醫學會建議使用電子體溫計測量腋下或耳溫，避免使用傳統水銀溫度計以防破裂風險。以下是不同部位的正常體溫範圍：

• 肛溫：36.6-38°C
• 腋溫：35.9-37.2°C
• 耳溫：35.8-37.7°C

當體溫超過上述範圍即可視為發燒。測量時應注意環境溫度，避免剛洗澡或劇烈運動後立即測量，最好間隔30分鐘以上。對於3個月以下的嬰兒，任何發燒都應立即就醫。

觀察症狀：注意發燒持續時間、是否有其他症狀

除了測量發燒溫度外，家長還需仔細觀察寶寶的其他症狀。香港大學醫學院的研究顯示，超過60%的嬰幼兒發燒伴隨以下一種或多種症狀：

• 食慾下降
• 活動力減退
• 皮膚出現紅疹
• 咳嗽或流鼻涕

記錄發燒持續時間非常重要，若持續超過48小時或反覆發燒，即使溫度不高也應就醫。特別要注意的是，若bb發燒伴隨頸部僵硬、持續嘔吐或呼吸困難，可能是嚴重感染的徵兆。

物理降溫：溫水擦浴、使用退熱貼

當確認寶寶發燒後，可採取以下物理降溫方法：

• 使用29-32°C的溫水擦拭身體，特別是前額、頸部、腋下和腹股溝等大血管處
• 避免使用酒精或冰水擦拭，可能導致體溫驟降或酒精中毒
• 可適量使用退熱貼，但需注意皮膚是否過敏
• 保持室溫在24-26°C，穿著透氣棉質衣物

香港兒童醫院建議，物理降溫應配合藥物使用，單獨使用效果有限。若發燒溫度超過38.5°C，應考慮使用醫生建議的退燒藥。

補充水分：少量多次餵水，預防脫水

發燒會加速水分流失，香港衛生防護中心指出，約20%的嬰幼兒因發燒導致輕度脫水。家長應：

• 每小時提供30-50ml水分（母乳、配方奶或電解質水）
• 觀察排尿次數和尿量，若6小時以上無排尿應就醫
• 注意嘴唇是否乾裂、眼窩凹陷等脫水徵兆
• 避免含糖飲料，可能加重脫水

對於拒絕飲水的寶寶，可使用滴管或小勺少量多次餵食。若bb發燒伴隨腹瀉或嘔吐，更需密切監測水分攝取。

觀察寶寶的精神狀況：是否嗜睡、煩躁、哭鬧

精神狀態比發燒溫度更能反映病情嚴重程度。香港兒科醫學會提出「三色評估法」：

即使發燒溫度不高，若寶寶精神狀態異常也應及時就醫。特別是3個月以下嬰兒，任何異常行為都需專業評估。

記錄：記錄寶寶的體溫、症狀、飲食、排便等情況

詳細記錄有助醫生判斷病情。建議記錄以下內容：

• 每次測量的發燒溫度和時間
• 服用的藥物名稱、劑量和時間
• 飲食和水分攝取量
• 排尿和排便次數及性狀
• 異常行為或症狀出現時間

香港兒童健康協會建議使用手機APP或專用記錄本，方便就醫時提供完整資訊。這些記錄能幫助醫生區分是普通病毒感染還是需要特殊治療的疾病。

何時需要立即就醫

以下情況應立即帶寶寶就醫：

• 發燒超過40度：高燒可能導致熱性痙攣或腦損傷
• 出現抽搐、意識不清、呼吸困難等症狀：可能是腦膜炎或敗血症等嚴重感染
• 3個月以下嬰兒發燒：免疫系統未成熟，風險較高
• 精神狀況極差：即使溫度不高也需專業評估

香港急症醫學會數據顯示，約15%的嬰幼兒發燒病例需要急診處理。家長應相信自己的直覺，若覺得不安應及時尋求專業幫助。

預防措施

預防bb發燒勝於治療，可採取以下措施：

• 加強衛生習慣：勤洗手，避免接觸病源，特別是流感季節
• 維持室內空氣流通：每天開窗通風2-3次，每次30分鐘
• 避免帶寶寶去人多的公共場所：特別是3個月以下的嬰兒
• 按時接種疫苗：香港兒童免疫計劃涵蓋多種常見感染病

香港大學公共衛生學院研究發現，良好的衛生習慣可減少40%的嬰幼兒發燒病例。母乳餵養也能增強寶寶免疫力，降低感染風險。

掌握寶寶發燒的緊急處理方法，能幫助家長在第一時間做出正確應對

面對bb發燒，保持冷靜最重要。多數情況下，發燒是身體對抗感染的自然過程，家長只需提供適當護理。記住發燒溫度不是唯一指標，寶寶的整體狀況更為關鍵。建立家庭急救知識庫，準備必要的體溫計和退熱藥物，並保存24小時兒科急診電話。香港兒童醫院調查顯示，掌握正確處理方法的家長能減少30%的不必要急診就診。當不確定時，寧可謹慎些，及時諮詢醫療專業人員。