[據我所知,心臟病發作是有開始的,有時,心臟病即將發作的迹象可能包括胸部不適,呼吸急促,肩部和/或手臂疼痛和虛弱.這些症狀可能發生在實際心臟病發作前數小時或數周.
大多數心臟病發作都涉及胸部中央或左側的不適,這種不適持續幾分鐘以上,或者消失後又回來. 這種不適可能感覺像不舒服的壓力,擠壓,飽脹或疼痛. 感覺虛弱,頭暈或虛弱. 你也可能會出一身冷汗.
胸痛,胸悶,胸悶和胸部不適(心絞痛)呼吸急促. 頸部,下巴,喉嚨,上腹部或背部疼痛. 如果身體部位的血管變窄,腿部或手臂會出現疼痛,麻木,無力或寒冷.
當出現以下情况時,疲勞可能是心臟病的徵兆:
您感覺比正常情况下更累. 女性在心臟病發作前或發作期間感到嚴重疲勞是很常見的
你覺得太累了,無法進行正常的日常活動
你突然出現了嚴重的虛弱
65歲及以上的成年人比年輕人更有可能患心血管疾病,即心臟,血管或兩者兼而有之的問題. 衰老會導致心臟和血管的變化,這可能會新增一個人患心血管疾病的風險.
雖然大多數心臟病發作的受害者都是中年或老年人,但事實是,心臟病會影響任何人,任何年齡段的人,甚至是那些運動和吃正確食物的人. 根據美國疾病控制與預防中心(CDC)的數據,美國每年有80.5萬人心臟病發作.
65歲及以上的成年人比年輕人更有可能患心血管疾病,即心臟,血管或兩者兼而有之的問題. 衰老會導致心臟和血管的變化,這可能會新增一個人患心血管疾病的風險.
香蕉可以降低血壓,减少患癌症的幾率,甚至降低心臟病發作的風險. 香蕉是鉀的豐富來源. 事實上,一根香蕉含有455毫克的鉀. 每一次心跳都嚴重依賴於鉀.
大多數心臟病發作都涉及胸部中心的不適,這種不適持續幾分鐘以上,或者可能會消失,然後復發. 它可以感覺到不舒服的壓力,擠壓,飽脹或疼痛. 上身其他部位不適.
症狀
胸痛(心絞痛). 你可能會感到胸部有壓力或緊繃
呼吸急促. 你可能會覺得喘不過氣來
疲勞. 如果心臟不能泵出足够的血液來滿足你的身體需求,你可能會感到异常疲勞
心臟病發作