胸部不適
這是心臟病最常見的症狀. 如果你的動脈堵塞或心臟病發作,你可能會感到疼痛,胸悶或胸悶. 錢伯斯說:[每個人對這種感覺都有不同的說法.". [有些人說這就像一頭大象坐在他們身上.
心臟病發作的迹象
頭暈或昏厥
噁心或嘔吐
手臂,下巴,背部或胃部有疼痛,麻木,擠壓或其他不舒服的感覺
呼吸急促或深呼吸困難
不明原因的出汗或凉爽,潮濕的皮膚
异常疲勞
徐博士說,對於一些人來說,症狀可能在心臟病發作前幾個月甚至更長時間出現. 對於其他人來說,在心臟病發作之前,他們可能不會經歷任何事情.
有氧運動
運動量:理想情况下,每週至少五天,每天至少30分鐘. 例如:健步,跑步,游泳,騎自行車,打網球和跳繩.
某些感染,大量飲酒,非法藥物使用和一些化療藥物會損害心肌. 你的基因也可以發揮作用. 以下任何一種情况也可能損害或削弱心臟,導致心力衰竭. 冠狀動脈疾病和心臟病發作.
將你的食指和中指放在另一隻手臂的內腕上,剛好在拇指根部下方. 你應該能感覺到手指有敲擊或跳動的感覺. 計算你在10秒內感覺到的敲擊次數. 把這個數位乘以6,算出你1分鐘的心率.
一級心臟傳導阻滯最不嚴重. 當電信號從心房移動到心室時,速度會减慢. 一級心臟傳導阻滯可能不需要任何形式的治療. 莫比茲I型:電信號在拍子之間越來越慢.
高血壓和高膽固醇
高血壓是心臟病和中風的主要原因,因為它會損害動脈內壁,使其更容易受到斑塊堆積的影響,從而使通往心臟和大腦的動脈變窄.
大多數心臟病發作都涉及胸部中央或左側的不適,這種不適持續幾分鐘以上,或者消失後又回來. 這種不適可能感覺像不舒服的壓力,擠壓,飽脹或疼痛. 感覺虛弱,頭暈或虛弱. 你也可能會出一身冷汗.
無聲心臟病發作的四個症狀
胸痛,壓力,飽腹或不適. 有時,心臟病發作帶來的疼痛是突然而劇烈的,這使得他們很容易被識別並得到幫助
身體其他部位不適
呼吸困難和頭暈< 噁心和出冷汗