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這些食物會刺激皮脂分泌,導致毛孔堵塞。其次,要保持規律作息,充足的睡眠能夠促進皮膚修復,改善毛孔問題。最後,保持心情愉快也能夠減少壓力對皮膚的負面影響。香港衛生署的數據顯示,約有40%的香港人因為壓力...